Радостно, когда на уже хорошо знакомое чувство удается взглянуть по-новому. На короткое мгновение полезно иногда попробовать отстраниться от болезненных переживаний и увидеть их/себя со стороны. В этот момент появляется шанс ощутить, что это «привычное болезненное, грустное» только часть нас, но не мы сами. А значит в нашей власти сменить образ мыслей, начать менять себя. Ведь событие или человек одновременно причиняющие нам боль, могут послужить и уроком — ступенькой в саморазвитии. Сигнализировать нам о том, что мы соприкоснулись с чем-то ценным. «Хорошее» или «плохое» происходит с нами, зависит от наших интерпритации и точки отсчета. Поэтому важно искать способы, лазейки, приёмы поддержания своих мыслей и восприятия в чистоте, не давая расходовать нашу энергию на осуждение или уныние.
